AI根据您的情绪状态生成疗程——艾瑞克森方法论，每次疗程都独一无二
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一个简单的手势，捕捉你此刻 的状态。
一个选择和几句话——只在你愿意的时候。
你分享的一切都将成为为你的状态量身定制的疗程。
催眠治疗师的一次疗程需要120美元。Quies根据您的情绪状态生成艾瑞克森疗程，每次都独一无二。
Quies是一个基于AI的自我催眠平台，建立在艾瑞克森方法论上——现代催眠治疗背后的临床传统。在每次疗程前，AI会评估您的情绪状态。然后为您此刻所承载的一切编写一个催眠疗程。不是从库中选择的。而是生成的。
由精神科医生密尔顿·H·艾瑞克森开发，艾瑞克森催眠通过间接暗示、比喻和自然催眠起作用——在心智已经所在的地方与之相遇，而不是命令它。这是临床催眠治疗师最常用的方法。Quies通过AI应用这些原则，无需预约120美元的疗程即可使用。
您从简短的互动评估开始：情绪滑块、心情网格、可选的几句关于您心中所想的话。AI处理这些上下文，编写一个完整的催眠疗程——叙事、节奏、比喻、深度提示——根据您的状态量身定制。疗程持续15到20分钟的引导音频。
不一样。冥想训练注意力和觉知。自我催眠诱导一种专注的恶恶状态，以访问更深层的认知和情感。机制不同，体验不同，可能性也不同。 有些人为了不同的目的同时使用两者。
不需要。疗程是为了在您所在的地方与您相遇而编写的。如果这是您第一次进入催眠状态，语言会引导您到那里。AI根据您分享的内容进行调整，而不是根据假定的基线。